Gyógynövényekből készülő fürdők általános ismérve, mely minden fürdő esetében betartandó. Az egyes gyógynövények leírásnál külön is jelzésre kerül, ha a fürdő eltér az általános alkalmazástól és az itt leírt alapfürdőktől.

Teljes fürdő: a megfelelő gyógynövényeket egy éjszakára hideg vízbe beáztatjuk. Egy fürdőhöz egy vödörnyi (6-8 liter) friss vagy 200 gramm szárított növény szükséges. Másnap felmelegítjük az ázalékot és a fürdővízbe tesszük. A fürdési idő 20 perc. A szívtájék ne kerüljön a víz alá. Fürdő után azon nedvesen, fürdőlepedőbe vagy -köpenybe burkolózva feküdjünk egy órára ágyba, „dunsztolódni".

Ülőfürdő: e célra fél vödör friss vagy 100 gramm szárított növény szükséges, és ugyanúgy járunk el, mint a teljes fürdőnél. A víz érjen a vesetájék fölé. Az utasításokat lásd az egyes növényeknél!

A gyógyfüves fürdővíz mind a teljes, mint az ülőfürdőnél újramelegítve még kétszer használható.

Hozzászólások (0)

RSS-csatorna hozzászólásai